KOSTENLOSES PRAXIS-TOOL

Dein Herz als Anker – für dich & dein Pferd

Entdecke dein kostenloses Herz-Anker-Kit mit Übungen & Meditation, die dir helfen, dich in dir selbst zu verankern – in wenigen Sekunden. Für mehr Wohlbefinden, innere Sicherheit und Harmonie mit deinem Pferd.

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Kennst du das?

Dein Kopf ist voll und du fühlst dich nicht ganz bei dir.
Dein Pferd spürt deine Anspannung sofort.
Du wünschst dir, gelassener und präsenter zu sein – für dich und für dein Pferd.
Du weißt schon so viel, aber nicht so richtig, wo du anfangen sollst.

Genau hier hilft dir das Herz-Anker-Kit.
Es zeigt dir, wie du dich in 90 Sekunden zurück zu dir holst – ohne Druck, ohne komplizierte Routinen.

WAS DICH ERWARTET

Das Herz-Anker-Kit hilft dir, dich mit dir selbst und deinem Pferd verbunden zu fühlen – jetzt, morgen und immer mehr.

Im Kit enthalten:

AUDIO-MEDITATION

Herzverankerungs-Meditation

Übe in einer 13-minütigen Audio-Meditation, Verbindung zu fühlen und zu verkörpern und erlebe dich sofort ruhiger und präsenter.

WISSEN & INSPIRATION

Toolkit-PDF

11-seitiges Workbook-PDF, in dem 3 Basis-Übungen und 7 Herzanker für deinen Alltag und deine Stallzeit beschrieben, erklärt und eingeordnet sind.

LEICHTE ANWENDBARKEIT

Drei einfache Basis-Übungen

Schnelle, aber kraftvolle Tools, die du überall anwenden kannst

TIEFGREIFENDE WIRKUNG

7 Herz-Anker für den Alltag

Erlerne kleine Rituale und Kniffe, die dich immer wieder ins Herz bringen: Für mehr Verbindung, Ruhe und Klarheit, im Alltag und mit deinem Pferd.

UNTERSTÜTZUNG UNTERWEGS

Spickzettel für den Stall & Alltag

Alle wichtigen Infos kompakt, übersichtlich, immer griffbereit zusammengefasst.

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SCHÖN, DASS DU HIER BIST

Ich bin Daniela Kämmerer

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen und Pferde dabei, echte Verbindung zu erleben. Ich glaube: Dein Pferd braucht nicht deine Perfektion, sondern deine Präsenz und damit: Dein Herz.

Mit diesem Kit, bestehend aus bewährten Übungen aus meiner Coaching-Arbeit mit Pferdemenschen, möchte ich dir zeigen, wie du dir selbst immer wieder einen sicheren, ruhigen Anker schenken kannst – und damit auch deinem Pferd.

Mehr über mich

" Wirklich ein sehr schönes Integrationstool für den Alltag. Die kleinen Übungen sind sehr gut für zwischendurch und auch die Meditation ist in ihrer Länge gut integrierbar. Die Erklärungen der Übungen sind sehr gut verständlich und nachvollziehbar. "

- Jennifer

"Das Anker-Thema ist sehr schön anschaulich und praktizierbar zusammengefasst. Es hat mich an Dinge erinnert, die ich schon mal besser in meinen Alltag integriert hatte. "

- Parvin

"Was ich super fand war, dass ich super schnell den Einstieg gefunden habe. Vor allem die Mediation hat mir einen schönen Weg zum "Herzgefühl" gezeigt. Deine Stimme nimmt mich sehr gut mit auf die Reise. Das Gesamtpaket ist gut gelungen!"

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