Überdenken ist Unterfühlen

In der ersten Folge von Heart, Mind & Horses nehme ich dich mit in die Entstehungsgeschichte dieses Podcasts: sieben Jahre Idee, wochenlanges Verhaken im Kopf und die erneute Erkenntnis, dass „Überdenken“ oft ein Zeichen dafür ist, dass wir etwas nicht fühlen (wollen).

Es geht um den Clash zwischen Herz und Leistungsanspruch, den so viele Pferdemenschen kennen, um Mitgefühl für den Teil in uns, der sich selbst ablehnt, und darum, warum unsere Pferde uns auf dem Weg nach Hause zu uns selbst so gut begleiten können.

In dieser Folge:

• Warum es sieben Jahre gedauert hat, diesen Podcast zu starten
• Wie ich mich in Titeln und Strategien verhakt habe, obwohl ich es eigentlich besser weiß
• Warum der Kontakt zu Pferden so oft auf Regeln, Meinungen und Erwartungen trifft
• Weshalb Überdenken häufig ein Symptom von Unterfühlen ist
• Was mein Körper mir gezeigt hat, bevor mein Kopf es verstehen wollte
• Wie es wieder ins Fließen kam, sobald ich dem Gefühl Raum gegeben habe
• Warum Mitgefühl bei der äußersten Schicht beginnt: beim Teil, der uns bewertet
• Wie Verbindung zu dir selbst und Verbindung zu deinem Pferd zusammenhängen

Kapitel (ca.):

• 00:00 Willkommen
• 00:50 Sieben Jahre bis zur ersten Folge
• 02:19 Im Kopf verhakt: Titel, Strategie, Anspruch
• 04:24 Herzenswunsch trifft Regeln und Erwartungen
• 08:11 Warum wir früh lernen, Gefühle zurückzuhalten
• 13:30 Nackenschmerzen, Osteopathin und Trauer
• 15:50 Wie es wieder ins Fließen kam
• 18:03 Der Titelsong „Born to Fly“
• 20:20 Freiheit, Ausdruck und Pferde als Begleiter
• 22:32 Mitgefühl beginnt bei der äußersten Schicht
• 25:22 Verbindung zu dir und zu deinem Pferd
• 27:50 Einladung: Heart-Connected Path und „Tief verbunden“
• 29:30 Schreib mir

Einladung:

Ich lade dich ein, ab 23. November bei meiner 5-tägigen Online-Gruppenerfahrung „Tief verbunden“ dabei zu sein. Dabei geht es darum zu spüren, wie viel Verbindung zwischen dir und deinem Pferd schon da ist – und wie du sie weiter vertiefen und gestalten kannst. Hier geht es zur Anmeldung: https://danielakaemmerer.com/tiefverbunden 

Wenn du tiefer gehen möchtest, begleite ich dich in meiner 1:1-Begleitung The Heart-Connected Path über mindestens sechs Monate an der Seite deines Pferdes: https://www.danielakaemmerer.com/heart-connected-path 

Musik: „Born to Fly“ von Justin Lee 

Schreib mir: [email protected] oder per DM auf Instagram: @danikaemmerer

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